6 Cách Làm Tăng Chỉ Số Thông Minh Cảm Xúc Cho Con

Chỉ số thông minh cảm xúc (EQ) giúp con yêu làm chủ và linh hoạt xử lí các tình huống trong cuộc sống.

EQ là một kĩ năng nên có thể cải thiện và nâng cao bằng việc rèn luyện hằng ngày.

Cùng CircleDNA tìm hiểu 6 cách làm tăng chỉ số thông minh cảm xúc cho con qua bài viết hôm nay nhé!

Chỉ số thông minh cảm xúc EQ cao mang đến lợi ích gì?

Trẻ có chỉ số thông minh cảm xúc cao sẽ dễ thành công và được nhiều người yêu quý.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, những người có chỉ số EQ cao thường gặt hái được nhiều thành công hơn trong sự nghiệp, khả năng lãnh đạo, kinh doanh, các mối quan hệ, …

Ngoài ra, việc sở hữu chỉ số thông minh cảm xúc cao sẽ giúp con yêu dễ dàng đối phó với các tình huống khó khăn trong cuộc sống và vượt qua căng thẳng dễ dàng hơn.

Ngược lại, những bé có chỉ số thông minh cảm xúc thấp, khi trở thành người lớn sẽ thường có những suy nghĩ bi quan, tiêu cực, luôn cảm thấy mình là người thấp kém, luôn bằng lòng với những gì mình có, không nỗ lực, cố gắng và khó trở thành một người lãnh đạo giỏi vì không có ai theo, ủng hộ cả.

6 cách làm tăng chỉ số thông minh cảm xúc cho con yêu

Cha mẹ, gia đình và môi trường sống xung quanh sẽ tác động rất nhiều tới chỉ số thông minh cảm xúc của con.

Chỉ số cảm xúc của con sẽ không cao nếu con không nhận được sự khuyến khích, động viên, cổ vũ từ gia đình và những người xung quanh.

Vì vậy, ba mẹ hãy nên kiểm soát hành vi của bản thân trước mặt con, đặc biệt là trong độ tuổi từ 1 đến 7 tuổi.

Hãy luôn khuyến khích con yêu bày tỏ cảm xúc chính xác hiện tại của mình.

Sau đây là 6 cách làm tăng chỉ số thông minh cảm xúc (EQ) cho con yêu.

Giúp con hiểu rõ cảm xúc bằng cách bày tỏ và diễn đạt thành lời

Ví dụ: “Ba/Mẹ ơi, con cảm thấy rất buồn vì bạn nói không thích chơi với con”.

Cấu trúc “Ba/Mẹ ơi, con cảm thấy… vì…” luôn đặc biệt hữu hiệu để ba mẹ có thể hiểu bé hơn.

Hãy giải thích cho con hiểu rõ vì sao những hành vi không phù hợp không nên xảy ra

Khi con hiểu rõ nơi nào thì hành vi đó có thể xảy ra, ba mẹ giúp định hướng con xử lí những tình huống tương tự bằng cách thích hợp hơn. Nếu tình huống đó không cho phép ba mẹ xử lí ngay vậy hãy chờ cho đến khi con về nhà rồi ba mẹ cùng con phân tích.

Khi có hành động không đúng, ba mẹ hãy giải thích cho con hiểu vì sao điều đó không nên xảy ra.

Ví dụ: Bạn mượn bút của con nhưng không xin phép, con đã giận dữ và giật lại bút. Hành động này đã khiến cho 2 bạn tức giận và có ẩu đả nhẹ. Về nhà bé kể lại cho ba mẹ nghe. Khi này, ba mẹ hãy cũng con phân tích. Lý do bạn mượn bút của con là gì? Tại sao con lại giận dữ? Nếu con nhẹ nhàng nói: “Mình cần dùng bút bạn trả lại cho mình nhé!” Hoặc “Sau này nếu bạn cần dùng bút thì hãy nói mình 1 tiếng nhé!”. Khi con giữ được bình tĩnh thì đã không có cảm xúc giận dữ, giành giật và ẩu đả rồi, phải không? Qua đó, con sẽ nhìn nhận được việc mình cần kiểm soát cảm xúc trong các tình huống không mấy hài lòng là thật sự cần thiết.

Tăng chỉ số thông minh cảm xúc bằng cách thường xuyên trò chuyện cùng con

Thường xuyên nói chuyện với con sẽ giúp ba mẹ và con hiểu nhau hơn rất nhiều. Đừng nên kiệm lời với trẻ con đăc biệt là những lời khen ngợi, động viên trẻ.

Khi bạn nhờ con giúp đỡ 1 điều gì đó, hãy nhớ nói lời cảm ơn con nhé! Vì điều này khiến con cảm thấy được tôn trọng. Và những lần sau sẽ rất sẵn sàng hỗ trợ và giúp đỡ ba mẹ đấy!

Thường xuyên trò chuyện cùng còn sẽ giúp tăng chỉ số thông minh cảm xúc của con yêu.

Theo dõi và kèm cặp cảm xúc của con là cách giúp tăng chỉ số thông minh cảm xúc

Ví dụ: Khi đi trên đường, con nhìn thấy những người đang đau khổ, khó khăn vì hoàn cảnh của họ. Hay gặp một chuyện buồn như đám tang chẳng hạn. Ba mẹ hãy hướng dẫn trẻ cách bày tỏ sự cảm thông và  không nên cười nói vô tư.

Ngày nay, có rất nhiều trường hợp các cô bé cậu bé khi đi trên đường, gặp người bị nạn thì vẫn cười nói thoải mái hoặc trêu đùa, dè bỉu những cụ giả, trẻ em ăn xin, thậm chí là quát nạt các em bé bán hàng rong, ….

Đây chính là sự thiếu quan tâm, theo dõi và kèm căp của cha mẹ đã khiến trẻ có những hành xử thô lỗ như vậy!

Ba mẹ hãy luôn theo dõi và kèm cặp cảm xúc của con. Vì đây là cách giúp tăng chỉ số thông minh cảm xúc của con 1 cách hiệu quả.

Ba mẹ hãy chỉ bảo con cách kiểm soát cơn tức giận bằng cách đếm từ 1 đến 10 và hít thở sâu.

Điều này sẽ đặc biệt hữu ích, giúp trẻ vượt qua được cảm xúc nóng giận tức thì để không dẫn tới những hành vi thiếu kiềm chế, nông nổi. Để con làm được điều này thực sự khó, ngay cả người lớn cũng không có kĩ năng này.

Vì vậy, cha mẹ hãy dạy trẻ tập dần dần và bản thân cha mẹ hãy làm gương cho con mình nhé!

Luôn thành thật với những gì trẻ nhìn được và cảm thấy được

Hãy luôn thành thành với những gì trẻ nhìn thấy và cảm thấy được.

Ví dụ: Khi con hỏi “tại sao ba mẹ lại cãi nhau?”

Đừng đánh trống lảng mà hãy thành thật đối mặt với sự thật, nói cho con hiểu rằng ba mẹ chỉ đang cố gắng giải quyết vấn đề. Và tranh cãi là điều khó tránh khỏi. Hoặc cãi nhau là một cách để giải quyết vấn đề.

Không nói dối những gì trẻ nhìn và cảm thấy.

Vì trẻ sẽ có sự thay đổi từ từ để trưởng thành trong cảm xúc. Nên nếu ba mẹ sống trong một môi trường tốt thì con bạn sẽ phát triển tốt lên.

Việc bạn tạo điều kiện giúp con rèn luyện và phát triển chỉ số thông minh cảm xúc ngay từ khi còn nhỏ sẽ là góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn. Vì một cá nhân tốt sẽ làm nên một tập thể tốt.

Phát hiện tiềm năng về chỉ số thông minh cảm xúc EQ từ bé để lựa chọn một môi trường giáo dục tốt nhất

Hiện nay, việc giáo dục không chỉ đơn thuần là cung cấp kiến thức mà còn phát triển song song các kỹ năng xã hội.

Khi con được học tập trong một môi trường giáo dục tốt sẽ giúp con tìm ra và phát huy hết điểm mạnh của bản thân, rèn luyện cùng nhau thi đua học tập, phát triển bé thành một công dân xuất sắc trong tương lai.

Xem thêm video về trí thông minh cảm xúc và cách rèn luyện bên dưới nhé!

Giải mã GEN CircleDNA sẽ giúp đánh giá thiên hướng về trí tuệ cảm xúc của con như thế nào? Ngoài ra còn nhiều chỉ số khác như IQ, AQ, …Từ đó ba mẹ sẽ có định hướng trong việc đầu tư cho giáo dục để giúp con trưởng thành và dễ dàng gặt hái nhiều thành công hơn trong cuộc sống.

Liên hệ ngay với CircleDNA để được tư vấn gói dịch vụ phù hợp cho con, ba mẹ nhé!

Vì tương lai của con, hãy tặng con món quà CircleDNA trong năm 2021 này!