Cao huyết áp gây đột quỵ là một trong những câu chuyện về sức khỏe đáng báo động ở Việt Nam hiện nay. Cao huyết áp dẫn đến tai biến hay cao huyết áp rối loạn tiền đình đều có liên...

Chế độ ăn dành cho người cao huyết áp luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Lí do là vì chúng có tác động cực kỳ lớn đến sự ổn định huyết áp của người bệnh. Nhiều thắc mắc...

Bệnh cao huyết áp là một trong những bệnh lý vô cùng phổ biến. Thống kê cứ khoảng ba người trưởng thành thì lại có một người mắc phải vấn đề về bệnh cao huyết áp. Để có thể kiểm...

Cao huyết áp là một trong những căn bệnh không phải hiếm gặp; nhất là ở người già. Bạn đã từng nghe qua các thuật ngữ: “cao huyết áp độ 1”; “cao huyết áp giai đoạn...

Các bài tập thể dục ra nhiều mồ hôi luôn là sự lựa chọn hàng đầu của những ai đang muốn có cho mình một body đúng chuẩn. Vậy đâu là bài tập thể dục giảm 5kg trong 1 tuần hiệu quả...

Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người gầy luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm; đặc biệt là những ai có thân hình gầy guộc, mãi không tăng cân. Một chế độ tập luyện và ăn...

Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng với Whole30 là chế độ ăn kiêng 1 tháng đang rất được ưa chuộng hiện nay. Lí do là vì chế độ này mang đến hiệu quả giảm cân cực kỳ an toàn và...

Nếu chỉ chăm chăm vào việc tập luyện tại phòng gym, bạn sẽ rất khó khăn để có thể đạt được một vóc dáng như mong muốn. Một chế độ tập luyện để có bụng 6 múi đòi hỏi bạn cần phải chú...

Một chế độ ăn thanh lọc cơ thể có điểm chung là luôn bao gồm những loại thực phẩm và cách ăn uống vô cùng healthy và khoa học. Chế độ ăn này sẽ có thể giúp bạn cải thiện được tâm...

Những bài tập thể dục dưỡng sinh; các bài bài tập thể dục cho người già; hoặc các bài tập thể dục cho người 50 tuổi đã không còn quá xa lạ với chúng ta hiện nay. Bài viết dưới đây...